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Vasectomia: tutto quello che c’è da sapere

La vasectomia è una tecnica di contraccezione permanente eseguita sugli uomini, che consiste nella chiusura dei dotti deferenti adibiti a passaggio per lo sperma.La vasectomia è un intervento che dura al massimo 20-30 minuti ma può essere eseguita anche in…

Post parto: è utile la guaina addominale?

Ancora prima di aver partorito, uno dei primi pensieri che ci assillano è questo: “Riuscirò mai a recuperare la mia forma?” . E ri-tonificare la zona addominale è sicuramente in cima alla nostra lista! Guaina o fascia addominale post parto:…

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Diastasi addominale: cos’è e come riconoscerla

Si parla di diastasi addominale quando avviene la separazione dei muscoli retti dell’addome, in conseguenza a un danno della linea alba che, in condizioni normali, li tiene uniti. La diastasi addominale è una condizione che, purtroppo, non riceve ancora la…

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I benefici di crescere con un cane

Come numerosi studi hanno provato, i benefici di possedere un cane non si limitano alla compagnia che gli amici a quattro zampe riescono a donare. Quando si tratta di bambini, la convivenza con un cane incide sensibilmente sulla loro crescita,…

Tummy Time: cos’è e perchè è importante

La ginnastica per neonati è un tema ancora troppo poco conosciuto che invece è di assoluta centralità per quanto riguarda lo sviluppo dei piccoli. Il “Tummy Time” (tradotto letteralmente il tempo sulla pancia) ha come obiettivo quello di stimolare alcuni…