Contrastare la violenza ostetrica: ecco come!

#BastaTacere: il primo passo contro la violenza ostetrica Grazie alla campagna social #bastatacere il problema della violenza ostetrica in sala parto è divenuto un tema sempre più dibattuto e popolare, rendendo le future mamme sempre più consapevoli dei propri diritti…

Tutti i cambiamenti del seno in gravidanza

Durante i nove mesi di gravidanza cambia il corpo della donna e anche il suo seno. La trasformazione è soggettiva e per ogni donna è diversa, ma in linea generale ci sono alcuni sintomi che valgono per tutte: l’indolenzimento e…

Dolori addominali durante la gravidanza

Durante i nove mesi di gravidanza possono presentarsi dei dolori addominali più o meno intensi. Alcuni sono il sintomo evidente di che qualcosa non sta andando per il verso giusto ed è necessario correre subito al pronto soccorso, altri invece…

Tosse nel bambino: cosa fare per alleviarla

La tosse è un classico dei disturbi invernali: ma un disturbo davvero fastidioso, che spesso segue ad un raffreddore e che impedisce ai bambini di riposare correttamente. Si tratta però per fortuna (e parliamo della maggior parte dei casi) di…

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Esercizi di Kegel: cosa sono e perché farli

Gli esercizi di Kegel servono a rinforzare il pavimento pelvico, o perineo. Sono particolarmente indicati per le donne in gravidanza per rinforzare i muscoli prima del parto, ma possono giovare sia a uomini che donne per risolvere problemi di incontinenza.…