Categoria Bellezza e Benessere

Ferro in gravidanza: perché fa bene

Quando si parla di alimentazione in gravidanza, si apre un capitolo molto vasto e spesso poco conosciuto alle future mamme: il medico curante generalmente prescrive delle diete (o, comunque, delle indicazioni alimentari) che servono alla salute della mamma e del…

Come prendere il sole in gravidanza

L’estate è entrata nel vivo e tra poco, per molti, inizieranno le tanto desiderate vacanze! Mare, sole, lunghi bagni e tanta vita all’aria aperta attendono i tanti fortunati che hanno scelto una meta marittima. E le future mamme in dolce attesa?…

Pancia piatta dopo il parto: qualche consiglio

Il corpo di una donna durante la gravidanza subisce profonde trasformazioni. La zona del ventre, in particolare, accogliendo il bebè si distende e si allarga, faticando a tornare alle normali dimensioni subito dopo il parto. Durante i primi mesi successivi alla…

Tornare in forma dopo la gravidanza

Se la gravidanza non solo ti ha cambiato a livello emotivo ma anche esteriormente (l’addome è un budino, il seno è simile alle orecchie di un cocker spaniel inglese e il peso forma è un ricordo remoto) è bene non…