La Mindfulness Based Stress Reduction (MBSR), ovvero la tecnica psicologica volta a portare l’attenzione del soggetto verso il momento presente in maniera non giudicante, intesa come un modo per coltivare una più piena presenza all’esperienza del momento qui ed ora,…
La cultura e i miti popolari continuano a esercitare un profondo fascino su tutti noi. Anche se a volte ci dichiariamo scettici e ascoltiamo le parole della nonna con un pizzico di snobismo, tuttavia riteniamo che un fondo di verità…
Circa il 5% delle donne in gravidanza sviluppa il diabete gestazionale che può essere tenuto a bada con un’alimentazione adeguata. Ma qual è la giusta dieta da seguire in caso di diabete gravidico? Scopriamolo subito! Diabete gestazionale in gravidanza: cosa…
Il rischio di morte fetale nelle gravidanze fisiologiche è molto basso, ma per ridurlo ulteriormente è consigliabile dormire su di un fianco durante l’ultimo trimestre di gestazione. Le posizioni più sicure per dormire durante la gravidanza La posizione migliore per…
Molte mamme ricordano la gravidanza come uno dei momenti più faticosi ma più belli della loro vita. Mettere al mondo una nuova vita è sempre un’emozione indescrivibile che vale tutti i fastidi della gestazione e il dolore provato durante il…
Pochi giorni fa in due città siciliane la vita di due neonati è stata messa a repentaglio: il bimbo di Ragusa è stato abbandonato in un sacchetto lasciato nei bidoni della spazzatura, mentre il piccolo nato a Trapani è stato…
La saggezza popolare, supportata da studi scientifici rivolti alla salute della donna, ha sempre rilevato come una gravidanza in età avanzata riuscisse a renderla non solo più longeva e più forte dal punto di vista fisico, ma anche in qualche…
È stata scoperta una proteina del cervello che concorrerebbe nello sviluppo della depressione in gravidanza, il BDNF. I livelli bassi di questa proteina infatti possono recare danni sia alla mamma che al piccolo in grembo. Depressione in gravidanza: il ruolo chiave…
Conoscere il peso del bambino prima del parto non è una semplice curiosità ma una delle condizioni necessarie per valutare le condizioni generali di salute del feto e la presenza di una particolare condizione che interessa circa l’1,5% di tutte…